東京都府中市・小金井市・調布市・多摩市・稲城市・日野市・国立市・八王子市・国分寺市

・立ち姿勢を綺麗に、猫背、反り腰、顔出し姿勢などを修正【姿勢修正】・歩行、座り方、動き方など楽に動けるようにする【動作教育】・身体を締めて綺麗にする【ダイエットプログラム】を提供サポートいたします

免許・資格

免許・資格

  • 指圧マッサージ師(国家資格)
    指圧マッサージ
  • 介護予防運動指導員(東京都健康長寿医療センター公認)
    (介護にならないための予防運動指導員)
    介護予防運動指導員
  • 関節運動法基礎科・研究科修了
    関節運動法
  • NSCA-CPT(世界的パーソナルトレーナー資格)
    画像の説明
  • スタビライゼーション インストラクター
    (体幹トレなどフィジカルトレーニングの資格:スポーツ選手が取り入れています)
    スタビライゼーション インストラクター:体幹・フィジカル・筋力・アライメントトレーニング
  • 日本コアコンディショニング協会ベーシックインストラクター
    (ストレッチポールインストラクター)
    コアコンディショニング インストラクター:ストレッチポール
  • TRXサスペンショントレーナー
    (TRXサスペンションのトレーナー)
    TRXサスペンション トレーナー

元プロボクシングC級ライセンス:1戦1勝
ハーフマラソン1時間39分45秒
(高校陸上部時代は1時間15分です)
フルマラソン:3時間38分
専門学生時代
ヒンズスクワット:ウェイトトレーニング合宿で2000回(でストップ)

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