東京都府中市・小金井市・調布市・多摩市・稲城市・日野市・国立市・八王子市・国分寺市

・立ち姿勢を綺麗に、猫背、反り腰、顔出し姿勢などを修正【姿勢修正】・歩行、座り方、動き方など楽に動けるようにする【動作教育】・身体を締めて綺麗にする【ダイエットプログラム】を提供サポートいたします

体験会

体験会

料金:無料(アンケートをお願いしております)
人数:1~4名
場所:バランス スペース 心・体
:要予約・2日前までにメールまたはお電話をください
kbalance2002t@yahoo.co.jp (お名前:性別:年齢:体験会名:日時をお入れください)
:042-368-6675

  • エナジーボール
    エナジーボール体験会
    小さいバランスボールに体をゆだね
    心地いい、無理がない、緊張が取れる
    という感覚や頭により

リラグゼーション
・ ムーブメント
・ トレーニング

を柱に
心と体に無理のない、しなやかで軸のあるような体感をしていきます
予定日
10:00~11:00*5/6(火)
13:00~14:00*1/27(火)、9/1(火)
18:00~19:00*1/15(火)、2/3(火)、19(木)、3/19(木)、4/7(火)、23(木)、6/2(火)、18(木)、7/7(火)、16(木)、8/4(火)、20(木)、9/17(木)、10/6(火)、15(木)、11/19(木)、12/1(火)、17(木)

  • ドラウタビリティ体験会
    ドラウタビリティ体験会
    楽しくゲーム感覚で瞬発力、反射、反応力、バランス力、巧緻性などを体感していきます。
    シンプルなので、子供も大人も高齢者の方も
    男性女性でも関係なく行えます(みんなで行えます)
    予定日
    10:00~10:45*2/22(火)、29(日)、3/29(日)、31(火)、5/31(日)、6/28(日)、7/26(日)、8/2(日)、23(木)、30(日)、
    9/27(日)、10/25(日)、11/29(日)、12/23(水)
    18:05~18:45*1/31(土)、2/5(木)、7(土)、3/14(土)、26(木)、5/2(土)、6/6(土)、8/2(土)
  • ボクシング体験会
    人数:1~3名
    ボクシング体験
    楽しく、気持ちよくストレス発散、体力増強、体を締め、コアを安定させる
    綺麗にパンチ&ステップ
    18:00~19:00*1/20(火)、2/17(火)、13/17(火)、4/28(火)、6/23(火)、7/21(火)、9/29(火)、10/27(火)、12/22(火)

サークル

  • スラックライン サークル
    スラックライン
    綱渡りをスポーツ感覚で行います
    楽しみながらチャレンジ(^^)知らずにコアも鍛えられちゃいます
    誰でも、いつでも参加OK!(途中でやめてもいいですよ)
    予定日時
    9:00~11:00
    1/18(日)、2/15(日)、3/15(日)、4/12(日)、5/17(日)、6/21(日)、
    7/19(日)、8/16(日)、9/20(日)、10/18(日)、11/15(日)、12/20(日)
    料金:無料
    人数:誰でも
    場所:お申し込み時にご案内します
    :お申込みは2日前までにメールでお願いいたします
    kbalance2002t@yahoo.co.jp (お名前:性別:年齢:体験会名:日時をお入れください)

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